Sport
Catégorie
Sport
La course de 6 miles pour les débutants : Transition de kms à miles
Six miles affichés sur un plan d'entraînement ne correspondent jamais exactement à dix kilomètres. La conversion standard (1 mile =…
Les événements incontournables dans le monde du Strasbourg thaï boxing
La Fédération française de Muay Thaï impose un minimum de trois juges latéraux pour chaque combat officiel. Pourtant, lors du…
Comment la durée d’un match de basket a évolué au fil du temps ?
En 1946, la Basketball Association of America imposait des quarts-temps de 12 minutes, alors que la FIBA maintenait des périodes…
Qualification UTMB Mont-Blanc 2024 : astuces et critères essentiels
L'Ultra-Trail du Mont-Blanc est un événement incontournable pour les passionnés de courses en montagne. À l'approche de l'édition 2024, les…
Comment les 1000 pas deviennent des kilomètres : zoom sur la marche sportive
Compter ses pas ne fait pas de miracle, mais la science s'accorde : marcher davantage, c'est déjà changer la donne.…
Sport en L : les disciplines les plus prisées
En France, le licenciement en lutte a augmenté de 12 % sur la dernière décennie, tandis que le lancer du…
Comprendre la durée du match de hockey sur glace et ses implications stratégiques
Le hockey sur glace est un sport rapide et intense, où chaque seconde compte. La durée réglementaire d'un match est…
Expérience d’adrénaline : Saut en parachute à Lyon
Lyon est la seconde plus grande ville de France et compte de nombreuses attractions qui en font une destination renommée.…
Comment utiliser un calculateur de vitesse, temps et distance pour améliorer vos performances en course
La vitesse et l’allure paraissent jumelles sur la ligne de départ. Pourtant, c’est dans leur différence que se cache le…
Les meilleurs spots d’enduro en France à découvrir absolument
Les massifs français concentrent plus de 1 200 kilomètres de sentiers balisés spécifiquement pour l’enduro. Pourtant, moins de 20 %…
Les meilleurs calculateurs de vitesse de course à pied en 2025
Un marathon couru en moins de trois heures demande une allure moyenne de 4 minutes 15 secondes par kilomètre, mais…
Comment utiliser un tableau VMA pour optimiser votre entraînement
Un coureur peut progresser rapidement sans jamais connaître sa vitesse maximale aérobie, mais risque de stagner longtemps sans repères chiffrés.…
Comment convertir min/km en km/h pour optimiser votre entraînement de course à pied
Pour les coureurs passionnés, comprendre et optimiser les performances passe souvent par une gestion précise des vitesses. Convertir les minutes…
Durée mi-temps rugby : pourquoi dix minutes peuvent métamorphoser un match
Le rugby, ce sport où chaque seconde compte, voit souvent son destin se jouer dans les vestiaires à la mi-temps.…
Pourquoi la durée d’un match de basket varie-t-elle selon les niveaux de compétition ?
Le basket, sport de rythme intense et de stratégies millimétrées, présente une particularité intrigante : la durée de ses matchs…
