Les équipements sont essentiels dans la pratique de la boxe. Que vous soyez amateur ou professionnel, vous devez les choisir avec attention. Comment vous y prendre alors pour choisir votre kit de boxe ?
Lorsqu’on parle de boxe, l’un des premiers équipements auquel on pense est évidemment les gants. Pour choisir …
Le premier vélo ou « vélocipède » a été inventé au début des années 1800 et était très différent de ceux que nous connaissons aujourd’hui. Cependant, vous serez peut-être surpris d’apprendre combien de caractéristiques de conception de vélos « modernes » ne sont pas si modernes après tout.
TL ; DR Le premier « vélo » a été inventé en …
Comment se présentent ces objectifs de remise en forme ? Si vous vous tenez responsable de vos objectifs en matière d’exercice, de poids et de remise en forme cette année, vous avez besoin du bon équipement pour y parvenir. Ce n’est pas parce que vous avez un budget serré que vos objectifs de remise en forme doivent être suspendus. Il …
Mesure du moment d’inertie d’une roue à l’aide d’un pendule de torsion Illustration : Mike Reisel Note de l’éditeur : Ce qui suit est une explication du test d’inertie utilisé dans le numéro du 18 août 2008 de VeloNews (et plus tard dans le …
Le port d’une patte de dérailleur de rechange vous aidera lorsque vous êtes à bout perdu. Vous ne penseriez pas qu’une patte de dérailleur serait une pièce aussi cruciale et essentielle sur un vélo. Peu de gens savent à quel point ils sont importants, mais ils aident à protéger le cadre de votre vélo contre les dommages causés par les …
Si vous envisagez d’acheter un Compex et que vous ne savez pas quel modèle choisir, nous tenterons de vous aider. Un appareil Compex est l’un des investissements les plus intelligents et les plus rentables que de nombreuses personnes peuvent faire, qu’il s’agisse d’athlètes ou de personnes qui veulent simplement se sentir bien. Mais nous disposons d’une grande variété …
Les extensions de cheveux en bande sont un ajout révolutionnaire au marché des extensions capillaires en termes de rapidité et de facilité d’ajustement d’une tête complète, par rapport aux méthodes plus traditionnelles telles que les extensions à pointe, nano pointe et trame.
Il existe de nombreux avantages associés au fait d’opter pour les extensions de cheveux en bande en tant …
L’entraînement avec une machine elliptique peut vous donner une expérience pratique de l’exercice. En d’autres termes, vous pouvez facilement avoir le plaisir de faire des entraînements en salle si vous possédez votre propre vélo elliptique. Cependant, posséder un vélo elliptique ne complète pas votre désir de brûler plus de graisse corporelle et de réduire le poids. Plus important encore, vous …
Le vélo a eu un impact au fil du temps sur les voyages, la mode et même le mariage, explique l’historien David Ortiz.
La première conception de vélo, appelée « ordinaire », « penny farthing » ou « hi-boy », était très grande avec une roue avant disproportionnée. L’introduction du concept de « sécurité » dans les vélos modernes a …
Dernière mise à jour le 19 février 2021
L’un des nombreux avantages de la course à pied est qu’elle brûle des calories plus rapidement que beaucoup d’autres types d’exercices, donc si vous voulez perdre du poids, la course à pied pourrait être une partie importante de votre programme. Cependant, avant de rédiger un plan de perte de poids et d’exercice, …
Commencer un programme de course à pied peut être passionnant, mais quand on est motivé pour se mettre en forme, il peut aussi être facile d’en faire trop trop tôt. De votre première course à l’inscription à une course, utilisez ce guide rapide pour les coureurs débutants pour savoir exactement combien vous devriez courir pour augmenter votre kilométrage en toute …